Kiến thức dinh dưỡng

5 món khoái khẩu trẻ không nên ăn nhiều dịp Tết

Ăn dặm là bước ngoặt cho sự phát triển thế chất và trí tuệ của bé. Ăn dặm quan trọng không chỉ vì cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ, mà giai đoạn này còn có ý nghĩa đinh hướng…

Tin mới nhất

Để bé ngủ sâu, ngon giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu bé ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc không những ảnh hưởng tới nề nếp sinh hoạt, tính nết…
Nước hầm xương thực sự có nhiều dinh dưỡng

Từ xưa, các bà mẹ Việt nuôi con nhỏ thường có thói quen ninh xương ống để nấu cháo, quấy bột cho con do quan niệm nước hầm xương chứa nhiều canxi, vitamin, chất béo … giúp trẻ tăng cân,…
Vì sao sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu trên cơ thể

Từ xa xưa, sữa đã được biết đến như một thức uống bổ dưỡng. Qua hàng ngàn năm, xã hội loài người đã phát triển vượt bậc, rất nhiều loại thực phẩm mới được phát hiện và sử dụng. Nhưng…
Vệ sinh tai đúng cách cho trẻ

Tất cả các bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng đều khẳng định: dùng tăm bông hay các dụng cụ khác đi sâu vào trong ống tai để lấy ráy tai cho bé là phương pháp vệ sinh…
Giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS)

Luôn đặt bé nằm ngửa khi ngủ. Dọn dẹp gối, đồ chơi mềm, gối chèn và nhưng vật có thể ảnh hưởng đến việc bé thở để giảm nguy cơ đột tử. SIDS là gì? Là hội chứng trẻ sơ…