Kiến thức dinh dưỡng

5 món khoái khẩu trẻ không nên ăn nhiều dịp Tết

Sự cố sặc sữa bột cháo thường khá phổ biến đối với trẻ sơ sinh. Sặc dẫn đến suy hô hấp, có thể khiến trẻ tử vong chỉ trong 5-10 phút. Cần làm gì khi trẻ bị sặc? Biểu hiện…

Tin mới nhất

Chăm sóc trẻ bị tiêu chảy tại nhà như thế nào?

Tiêu chảy là một bệnh rất phổ biến ở trẻ, với biểu hiện trẻ đi ngoài phân lỏng hơn bình thường, đi nhiều lần (trên 3 lần mỗi ngày). Tiêu chảy có thể do bệnh lý của hệ tiêu hóa,…
Thời điểm bắt đầu cho bé ăn dặm

Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé. Giai đoạn này thường đến khi bé khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi. Đây chính…
Để bé ngủ sâu, ngon giấc

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Nếu bé ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc không những ảnh hưởng tới nề nếp sinh hoạt, tính nết…
Nước hầm xương thực sự có nhiều dinh dưỡng

Từ xưa, các bà mẹ Việt nuôi con nhỏ thường có thói quen ninh xương ống để nấu cháo, quấy bột cho con do quan niệm nước hầm xương chứa nhiều canxi, vitamin, chất béo … giúp trẻ tăng cân,…
Vì sao sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu trên cơ thể

Từ xa xưa, sữa đã được biết đến như một thức uống bổ dưỡng. Qua hàng ngàn năm, xã hội loài người đã phát triển vượt bậc, rất nhiều loại thực phẩm mới được phát hiện và sử dụng. Nhưng…